
3-4-forsvaret har blitt brukt med stor suksess, spesielt med Steelers i NFL. Jeg brukte 3-4 med 5 år gamle flaggspillere og 14 år gamle reisespillere fordi det er skreddersydd til nivået du trener.
En 3-4 som ser ut som et 5-4 forsvar vil forvirre mange trenere på ungdomsfotballnivå. En viktig komponent når man skal sette opp et vanskelig forsvarssystem, som for eksempel et 3-4 forsvar, er å finne ut om det er tilpasset nivået man trener på. Hvis du trener et ungt lag, trenger du ingen fancy blitzpakker i 3-4. Stunts, skråninger, blitz og cornerback-opplegg finnes i mange varianter i 3-4-forsvaret. Hvis du vil bruke dem på pop-varslingsnivå, må mange av disse utelates eller kraftig modifiseres. Jo yngre spillerne dine er, jo mindre komplisert bør det være å gjøre dette.
Bakken som brukes av forsvarslinjen bør brukes på alle alderstrinn. Denne ødeleggende teknikken vil få din forsvarslinje til å forstyrre motstanderens blokkeringsplaner, og de vil ikke engang vite at du gjør det mot dem.
Med riktig forberedelse, inkludert en fullstendig speiderrapport av din kommende motstander, bør du være i stand til å bruke skråstilling for å forvirre motstanderens blokkeringsplaner. Det fine med 3-4-forsvaret er at du skal være i stand til å rote motstanderen din hele offensive linje med bare tre spillere. Forhåpentligvis har du speidet motstanderen din og har en god ide om blokkeringsstilene han vil prøve å bruke mot laget ditt. Ved å bruke defensive linjeskråninger, vil du kunne okkupere alle fem offensive linjemennene hans med bare nesebeskytteren og to defensive taklinger. Du vil kunne spille det meste av spillet med en fordel for to spillere. I vår Youth 3-4 Defensive Playbook viser vi alle endringene for forsvarslinjens tendenser og stunts.
3-4-forsvaret har vært mitt beste forsvar i over 20 år. Jeg har satt opp med 14 år gamle reisenivålag samt 5 år gamle flagglag med stor suksess. Jeg trente i den minste byen på konferansen min og tillot sjelden mer enn to poeng i en gitt kamp. Vi har stengt motstanderen vår i nesten halvparten av kampene mine, og jeg har en seiersprosent på over 80 %. Jeg tror på minimal, om noen, og jeg liker å bruke defensiv linjeskråning for å holde motspillere borte fra linjespillerne mine. Ublokkerte linebackere løper fritt til å sette opp spill, og jeg vil at mine beste idrettsutøvere skal løpe fritt.
Som et resultat er 3-4 et flott forsvar å bruke på alle fotballnivåer, så lenge trenere bruker en modifisert versjon for å passe nivået de trener.